[사람-관계-일] 힘들다. 사람도, 일도 모든 것에 지쳐가고 있다. 몇 번이나 다시 일어서려 했지만 얼마 못 가 자꾸 주저앉게 된다. 무엇이 문제인지 모르겠다. 사실은 아는데 모르는 척하는 걸까. 모든 것이 싫어지는 요즘이다. 내가 뭘 잘하는지도 모르겠고, 일을 하면서 내 자존감이 너무 낮아져서 회사에 출근하기가 싫은 마음도 생긴다. [ '나' 분석 ] 나는 왜 우울한가. 지금 왜 이렇게도 우울한가. 왜 이렇게도 기분이 다운되어 있나. 왜 이렇게도 무기력한가. 스스로 답답함을 느끼는 순간 - 상대방이 한 말을 한 번에 이해를 하지 못한다. - 한 번 얘기한 걸 기억하지 못하고, 두 번 이상 말하게 만든다. - 이해가 느리다. => 결과 : 나의 부족함 때문에 자신감이 사라지고 -> 그러니까 자존감이 낮아..